勤捏手指防治疾病

勤捏手指防治疾病

一、肝病：捏右手拇指的两个关节。

二、耳鸣：捏双手无名指的三个关节。

三、糖尿病：捏左手拇指的两个关节。

四、高血压：按左手小指的根部。

五、心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。

六、痛经：捏双手食指的三个关节。

七、眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。

每次操作3分钟，每天1-2次。

掐按小指止头痛：在小手指指甲根后缘0.1厘米处，从内角至外角，呈弧形，即指甲基部，此处为治疗头痛的有效点。在头痛发作时，可用拇指或食指的指甲切压病人的小指止痛点。切压时，局部有明显的疼痛，刺激强度以病人能耐受为宜。一般经过3-5分钟的切压之后，症状便可缓解。