青春期保健(少年期)原则
女该从11—12岁开始到17-18岁、男孩从13-14岁开始到18—20岁称青春期（相当于中学学龄期），但个体差异较大：有时可相差2~4岁。此期特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加入，第2性征逐渐明显，生殖器官迅速发育、趋向成熟，女孩出现月经，男孩发生遗精。此时由于神经内分泌调节不够稳定，常引起心理、行为、精神方面的不稳定；另一方面由于接触社会增多，遇到不少新问题，外界环境起了越来越大的影响。在保健工作上，除了要保证供给足够营养以满足生长发育加速所需，加强体格锻炼和注意充分休息以外。