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豆浆冲鸡蛋二者营养价值皆无
还有些人习惯用豆浆冲鸡蛋，专家认为：鸡蛋中的蛋白和豆浆中的蛋白酶结合，会失去二者的营养价值，还是分开吃“划算”。
此外，将红白萝卜混吃、萝卜和水果同吃、海味与水果同吃、牛奶和橘子同吃、白酒与汽水同饮、吃肉时渴茶等都经科学鉴定是不科学的饮食方式，不仅不能获取营养，还会诱发多种慢性疾病。