糖尿病—儿童健康的隐形杀手
近年来,在以中老年人为主体的糖尿病大军中,出现了越来越多天真稚嫩的面孔,这不能不引起全社会的关注和警惕。
据报道,在日本,儿童2型糖尿病发病率平均每十年就翻一番,儿童2型糖尿病占儿童糖尿病总数的80%,远远高于1型糖尿病。我国目前尚缺乏这方面的统计资料,但临床上儿童2型糖尿病日益增多却是不争的事实。
儿童2型糖尿病大多起病隐匿,很少出现在1型糖尿病人中常见的“三多一少”症状,不少人都是并发症出现之后才检查出糖尿病的。目前主张,对于肥胖儿童,尤其是有糖尿病家族史者,一定要定期化验血糖,不仅查空腹血糖,还要查餐后2小时血糖,后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
儿童2型糖尿病的治疗原则与成人2型糖尿病基本相同,饮食控制及运动锻炼仍然是治疗的基础。在饮食控制方面与成人略有不同,既要限制总热量,避免营养过剩,又要注意营养均衡,满足儿童生长发育的营养所需。在药物治疗方面,有些药物(如α-糖苷酶抑制剂)在儿童中使用的安全性尚未得到证实,故应在专业医生指导下用药。
导致糖尿病年轻化趋势的根源就在于儿童肥胖症,因此,一定要讲究膳食科学,避免营养过剩及偏食。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入,同时,要加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机代替课外锻炼。此外,注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。