寒露养生--莲子粥。百合30克、大枣20枚 - 寒露祝福，寒露美好祝愿，10月8日祝福微信41个字

寒露微信祝福语

寒露养生--莲子粥。百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量，煲粥食，有养阴润肺，健脾和胃的功效。

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寒露养生--莲子粥。百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量，煲粥食，有养阴润肺，健脾和胃的功效。