吸烟真是导致肺癌的罪魁祸首吗？
惊人的死亡数字
肿瘤发病之首：与十几年前相比，近年来肺癌的发病率增加了1倍，在北京、上海、广州、南京等大中城市，肺癌的发病和死亡率已居各种肿瘤病的首位。
50万肺癌患者：据国家卫生部全国肿瘤防治研究办公室提供的资料预测，自2000年至2005年间，中国肺癌的发病人数将增加12万，男性将从2000年的26万增至2005年的33万，增加26.9%；女性自12万增至17万。
90%肺癌缘自吸烟：肺癌高发主要和吸烟、环境污染、不良生活方式、高节奏生活等因素有关，其中吸烟是主要的“杀手”，90%的肺癌和吸烟有关。研究结果显示，吸烟比不吸烟者的肺癌发病率高十倍，如果中国目前的吸烟状况不变，那么，现今0到29岁的男性到2050年，将有近1亿人在中年或老年时会因吸烟死亡。女性死亡人数也将达到数百万。
防范癌亡的办法
首要原则戒烟：吸烟是引发肺癌的主要原因之一，烟雾颗粒和被污染的空气中可含有数十种致癌物质。因此，戒烟是预防肺癌的最有效措施。
分清症状早治疗：肺癌常见症状主要是胸痛、咳嗽或伴有痰中带血。肺癌早期，胸痛、咳嗽不一定表现得那么明显，以至于很多人不以为然，结果，不去医院进行检查，延误了最佳治疗时机。有资料显示，在被确诊的肺癌患者中，仅有20％的患者处于疾病早期，而80％的患者病情已发展到中晚期。其实，如果能做到早检查、早诊断、早手术治疗，肺癌的5年无瘤生存率可达60％—90％。因而，一旦肺部出现可疑症状，如咳嗽、咯血、胸痛、发热、胸闷、气短等应及时上医院进行诊治，这是非常必要的。
饮食疗法保护肺：对于普通市民来说，要在生活细节处预防肺癌的发生，不吸烟及戒烟，预防职业性肺癌，预防环境污染，控制室内烟尘等污染和控制室内氡污染；增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。
护肺健康补料：生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力；中年以上市民应定期检查身体，当出现刺激性干咳、痰中带血丝等症状时，应及时到医院检查，如家中有人曾患肺癌，其他成员应引起注意，须定期检查。
另外，科学家研究结果显示，维生素E含量高的人，其患肺癌的几率比普通人低。维生素E确实能阻止癌细胞最初阶段的生长。人们已经知道，癌细胞是细胞的失控繁殖，而维生素E作为一种抗氧剂，能吸附到受损细胞的表面，并激发它们“自杀”。同时，维生素E也能增强人体免疫能力，故能防止癌细胞侵入人体血管内，从而截断肿瘤获取营养。50—69岁是肺癌发生的高危期，对于吸烟者而言，应当考虑补充适量的维生素E。
女性抽烟更易患肺癌
美国科学家最近通过一项研究惊讶地发现，当二十世纪八十年代初期男性肺癌死亡率出现稳步下降的趋势时，在1930-1997年这段时间里，美国女性的肺癌死亡率却急剧上升。曾经在女性癌症死亡率中排第七位的肺癌却在1987年超过乳腺癌成为第一大癌症杀手。这项研究报告指出，肺癌在美国女性中的发展之迅速、之致命超出了科学家们的正常想象。
研究人员表示，肺癌一跃成为女性癌症患者的第一杀手的主要原因是女性吸烟人数的猛增。研究结果显示，美国女性肺癌患者中，有85%-90%为吸烟者。美国全国的女性人口中，有25%的人吸烟。更让人担心的是，从二十世纪九十年代开始，美国青少年中的女性吸烟者稳步上升。2000年的一项调查报告显示，高中女生中有30%的人吸烟。
此外，有研究结果显示，与男性吸烟者相比，女性吸烟更容易产生肺部癌变。例如，一年抽40包香烟的女性，其患肺癌的危险会增加27.9%，而抽同样数量香烟的男性，其患肺癌的危险性只会增加9.6%。而且，长期吸烟的女性患肺癌的危险是长期吸烟的男性的1.5倍。研究人员认为，女性体内的雌激素是造成肺癌发生率性别差异的原因之一。
研究人员介绍说，研究证明，当一个人戒烟若干年后，存于肺部中的香烟毒素仍可引起肺部的癌变。许多现在被诊断出的肺癌，往往是过去多年吸烟所产生的后果。例如，仅2003年，美国就有80100名女性被诊断患上了肺癌，并有68000人死于肺癌。
研究人员表示，除了美国之外，女性吸烟人数的增加在其他许多国家都有例证，特别是发展中国家的女性吸烟人数的增长基本与美国同步。因此，在全世界范围内采取积极措施阻止女性吸烟人数的进一步上升，是世界疾病预防战略中的一个重要部分。