守静

守静

守静，即收心求静以守之。《太平经》云：“求道之法，静为根。”

守静，是中国道家传统的修道手法之一，就是指收住杂乱的心，不让心生杂念，能做到入静。

《道德经》第十六章云：“致虚极，守静笃。”

意思就是说诚心诚意地守静，不起杂念，就会达到入静、入定的境界。

守静的修炼其目的是“归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明”，即“归根复命”。

也就是说想要回归到生命的根源，就是要入静，入静以后，生命就可以得到回复，就能够体会到宇宙永恒的法则，就能够体悟到大道，得到真我，静，为道之根。