护肤美容养颜——食谱花椒鸡丁
【原料】
鸡肉300克,菜油500克耗150克,酱油40克,花椒粒9克,干辣椒、绍酒各25克,白糖10克,麻油5克,葱节12克,姜块10克。【制法】
鸡肉洗净,切成2立米厘米的丁,将绍酒、酱油、葱节、姜在碗内拌匀,10分钟后待用。干辣椒去蒂、去籽,切成短节。炒锅置旺火上,下油烧至六成热,放入鸡丁炸干水气,待油在锅内恢复干净,鸡丁刚熟时,倒去多余的油,只留油100克,投入辣椒炝出香味后烹入酱油、白糖、绍酒及少量清汤,使干辣椒回润煸炒4~5分钟,收汁入味。【功效】
强身壮体,补益脾胃,温中散寒,美容养颜。【用法】
此菜食用时淋上淋油即可。【应用】
适用于脾胃虚寒面色无华者。