饮酒导致睡眠呼吸障碍
日本科学家最近进行的大规模调查表明，平常喝酒的人
比不喝酒的人更容易出现呼吸道狭窄和打呼噜的现象，并易
患睡眠呼吸障碍。
据《读卖新闻》13日晚刊报道，日本筑波大学教授谷川
武领导的研究小组对１４００名４０岁至６０岁的日本男性
进行了调查。调查项目包括日常饮酒情况、脉搏跳动次数和
血液中氧饱和度，以查明饮酒量与睡眠呼吸障碍的关系。结
果表明，喝酒最多的一组(每日喝０．３升日 本酒)患需要
治疗的睡眠呼吸障碍的可能性，是不喝酒的一组的３倍。
到目前为止，人们普遍认为，睡眠呼吸障碍是肥胖者赘
肉太多使呼吸道变窄所致。这次调查表明，即使不肥胖，饮
酒也易使人患睡眠呼吸障碍。
谷川武教授认为，酒精可以使支撑下额的肌肉松弛，进
而使呼吸道处于受阻状态。因此，减轻睡眠呼吸障碍症状，
不仅要减肥，同时还要注意戒酒。