解疑释惑:板蓝根能否预防感冒
“从目前掌握的证据来看，尚不能证明中药板蓝根剂量中含有可以抵抗病毒的有效成分。板蓝根抵御流感的有效性，仅仅停留在多年来具体病例积累的临床经验上。”不久前，中华医学会会长、中国工程院院士钟南山做客北京市卫生局，与京城媒体探讨流感病毒的活动及接种流感疫苗的屏障作用时说到，他坦言，自己没有使用过板蓝根预防流感。
据考证，中药板蓝根在民间有2000多年的历史，它的药用价值始载于《神农本草经》，得名于李时珍的《本草纲目》。近年来，板蓝根以其显著的抗病毒历史而闻名。1995年，华北地区爆发红眼病，多种眼药水的疗效不佳，后来患者内服板蓝根颗粒，病情得到了有效遏制；1998年，上海“甲肝”大流行，大规模应用板蓝根类制剂如颗粒、注射剂和茶剂的配合治疗后，疫情得到了控制；2003年，板蓝根更是一跃而成为防治非典的抢手货，板蓝根市场一度成为公众关注的焦点。
尽管板蓝根拥有如此显著的抗病毒功绩，可钟南山院士介绍说，日前，呼吸疾病国家重点实验室与广州白云山和记黄埔中药有限公司约定共同寻找板蓝根抗呼吸道病毒感染的有效成分和作用机理，但是尚未找到可以抵抗病毒的有效成分。
而北京市中西医结合医院副主任医师于雯则认为得出这样的研究结果，主要是因为中西医研究方法的不同。她说：“中药是经验医学，西药是实验医学，中西医在研究方法上有很大不同。西医看重具体疗效和实验室的结果，中药看重的是整体的调解作用，它关注多个靶点的治疗，而西药是针对一个靶点的治疗。若用西药的研究方法来研究中药就会遇到一些困难。中药采用的是组方，一种中药往往含有几千甚至几万种成分，每一种成分的含量又相对较低，想提取出来非常困难。因此，在中药板蓝根中寻找有效抗病毒成分比较困难。”
实际上，据专家介绍，业界寻找中药有效成分的研究，一些中药大学在以前就做过类似的努力，但终因中药成分众多，放弃了这项研究。
对于预防感冒的有效方法，钟南山表示：“从目前的监测来看，流感病毒尚未发生变种，只有一些基因序列出现了漂移。要对抗漂移的病毒，最好的办法是打流感疫苗。”这个观点得到大多数专家的认同。除此之外，专家提示市民，生活细节的重视也尤为重要，比如室内空气要保持通畅，温度、湿度也要保持适宜，要根据户外的气温变化来增减衣服，经常参加一些体育锻炼等等，以此来提高身体抵抗力是抵抗流感的根本保证。