天气转冷中青年也要预防脑卒中
入冬以来，医院的脑血管病人比往常增加近20％，而45岁以下的中青年人发病率明显增加。
什么是急性脑血管病
急性脑血管病即脑卒中，又称中风，常见脑卒中大致可分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血），具有发病率高、致残率高的特点，是人类三大致死性疾病之一。
中青年人何以发病增多
中青年人脑血管病发病增多的原因与饮食食谱改变有关，比如：高蛋白质、高脂肪等高热量食品摄入过多；有饮酒、吸烟等不良嗜好。此外，驾驶汽车出行或伏案工作者运动量过少；生活及工作压力过大、竞争环境激烈、情绪紧张；忽视健康检查等，都使中青年发病呈增长趋势。
寒冷怎样导致脑血管病高发
身体在低温状态下，人体外周血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，增加脑出血和脑梗死发作的机会。由于寒冷，身体需要消耗能量以产生热量，心脏负担加重，心肌梗死发作机会增加。冬季因排汗减少，饮水量减少，会导致血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，形成血栓，增加了卒中发作的机会。另外，年轻人耐寒力强，冬季不注意及时增添衣服，容易患上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘，也会加重原有脑血管疾病的病情或导致脑血管病发作。