皮肤病患者的生活起居应注意哪些?
1.在心理方面:消除精神紧张,放松身心转移注意力,提高自己对瘙痒的感受阀值。或用自我心理暗示的方法来止痒。
2.戒掉搔抓的习惯,尽量避免外界的各种刺激,注意气温的变化,不用碱性很强的肥皂洗澡,穿棉织品为宜。
3.瘙痒病往往与饮食刺激有关。故忌:牛,羊肉,鱼虾蟹等海产品,酒,辣椒,胡椒,生葱,生蒜,生姜,少饮浓茶和咖啡。
4.不要过勤沐浴,洗时最好用药皂或老年止痒浴液。浴水温度不可过高,一般不超过41度,不宜搓擦。
5.局部注射后,3--5日内,针眼处不能沾水以防感染。